Psychotherapie
„Zwischen Reiz und Reaktion gibt es einen Raum. In diesem Raum haben wir die Freiheit und die Macht, unsere Reaktion zu wählen. In unserer Reaktion liegen unser Wachstum und unsere Freiheit.“
Viktor Frankl
Angebot
Eine Psychotherapie ist sinnvoll, wenn Sie einen Lebensabschnitt nicht mehr selbstständig meistern können, in einer Krise stecken, wenn dysfunktionale Muster Sie daran hindern, ein erfülltes Leben zu leben oder eine ausgeprägte Symptomatik Ihnen im Weg steht und Sie leiden lässt. Dabei geht es nicht darum, das Symptom einfach weg zu machen, sondern vielmehr darum, gemeinsam zu erkunden, wofür die Symptomatik steht, welche Ursache sich hinter den kaum bewältigbaren Herausforderungen verbirgt und wie diese die eigene Lebensgestaltung beeinflusst. Mit dem Verständnis woher die Schwierigkeiten kommen und dem Bewältigen damit verbundener Gefühle kann neues Erleben und Handeln ermöglicht werden, damit die Vergangenheit nicht mehr automatisch und unbewusst Einfluss nimmt.
Unsere Psychotherapeutinnen arbeiten hierfür mit unterschiedlichen Therapiemethoden, Themen und Settings (Einzel-, Paar, Familientherapie). Bitte erkundigen Sie sich hierfür bei den jeweiligen Therapeutinnen.
Bitte schreiben Sie die gewünschte Therapeutin persönlich an, Sammelanfragen werden nicht beantwortet.
Kosten
Die psychotherapeutischen Leistungen laufen seit dem 1.7.2022 über das Anordnungsmodell und können von den Psychotherapeutinnen direkt über die Grundversicherung abgerechnet werden. Der Tarmed-Tarif beläuft sich schweizweit auf CHF 154.80 für 60 Min. In der Regel kommt eine Vor- und Nachbereitungszeit von 15 Min. hinzu. Sobald Ihre Franchise aufgebraucht ist, müssen jeweils 10% der Therapiesitzungen aus eigener Kasse bezahlt werden, den Rest übernimmt die Krankenkasse. Die Anordnung stellt Ihnen Ihr Hausarzt/Ihre Hausärztin aus. Hier finden Sie das Formular.
Verfügen Sie über eine Kostengutsprache der Invalidenversicherung (IV) für eine Psychotherapie, so werden die Kosten der Therapie von der IV getragen (längstens bis zum vollendeten 20. Altersjahr).
Ist bei Kindern oder Jugendlichen eine Therapie aus Sicht der Schule indiziert, übernimmt die Schulgemeinde die Kosten der Therapie.
Darüber hinaus ist es möglich, dass Sie als Selbstzahler/in die Kosten selbst übernehmen. Je nach Therapeutin und Setting (Einzel/Paar/Familie) ist die Sitzungsdauer zwischen 50 und 90 Minuten. Erkundigen Sie sich direkt bei den jeweiligen Therapeutinnen, über deren Tarife und deren übliche Sitzungsdauer.
Ersttermin
Beim Ersttermin erfragen wir Ihren Anmeldegrund, Ihr gewünschtes Therapieanliegen/-ziel und überprüfen ob unser Angebot zu Ihrem Anliegen passt.
Bitte bringen Sie zum Ersttermin die Anordnung vom Hausarzt mit, sofern die Kosten von der Grundversicherung übernommen werden sollen.
Ausserdem benötigen wir von Ihnen das vollständig ausgefüllte Anmeldeformular:
Abmeldung
Ist es Ihnen aus irgendeinem Grund nicht möglich am vereinbarten Termin zu erscheinen, bitten wir Sie um eine Absage 24 Stunden vor dem Termin. Andernfalls werden die vollen Kosten für eine Sitzung (ohne Vor- und Nachbereitung) zu Ihren eigenen Lasten verrechnet. Dies wird nicht von der Krankenkasse übernommen und ist unabhängig vom Verhinderungsgrund.
Notfall
Wir bieten keinen Notfalldienst an. In unserer Abwesenheit können Sie sich an eine der folgenden Nummern wenden:
- Notfallnummer: 144 (auch bei akuter Lebensgefahr!)
- Kriseninterventionszentrum Winterthur: 052 224 37 00
- Ärztefon: 0800 33 66 55
Für Kinder und Jugendliche:
- Krisen-, Abklärungs-, Notfall- und Triagezentrum KANT: 043 499 26 26
- Pro Juventute: Tel. 147 /www.147.ch
